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  • Mit Sicherheit am Wasser

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  • Neue Erfahrungen sammeln

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Schwimmabzeichen

Seepferdchen
  • Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer
    Schwimmart in Bauch oder Rückenlage. (Grobform, während des Schwimmens in
    Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
  • Tauchen: Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
    (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
  • Kenntnis von Baderegeln
Seeräuber
  • 100 m technikgerechtes Brustschwimmen
  • 5 m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes aus mindestens 1 m Wassertiefe
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze
  • Schwimmen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 min Schwimmen. In dieser Zeit sind
    mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch oder Rückenlage in einer
    erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der
    Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • Tauchen: einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen
    Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring).
  • Sprung: Ein Paketsprung vom Startblock oder 1mBrett.
  • Kenntnis von Baderegeln.
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
  • Schwimmen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 min Schwimmen. In dieser Zeit sind
    mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch oder Rückenlage, in einer
    erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der
    Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • Tauchen: zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines
    kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
  • Tauchen: 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
  • Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
  • Kenntnis der:
    • Badregeln
    • Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei
      Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
  • Schwimmen:
    • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 min Schwimmen. In dieser Zeit sind
      mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch oder Rückenlage in einer
      erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der
      Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
    • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen.
    • Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 min.
    • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder
      Rückenkraulschwimmen.
  • Tauchen: 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand).
  • Tauchen: Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen
    Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei
    Metern innerhalb von 3 min mit höchstens 3 Tauchversuchen.
  • Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
  • Rettungsschwimmen: 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.
  • Kenntnis der:
    • Baderegel
    • Hilfe bei Bade, Boots und Eisunfällen
      (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
Schnorchelabzeichen
  • Alter: 8 Jahre
  • Voraussetzung: DSA Silber
  • Rettungsschwimmen: 50 m Ziehen (Schleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen).
  • Schwimmen:
    • 200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100 m in Brustlage und 100 m in Rückenlage.
    • 100 m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung. Dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchringes. Wasser nicht tiefer als 2,50 m.
  • Tauchen: Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m Tiefe – Tauchmaske abnehmen, wieder aufsetzen, mit freier Maske auftauchen.
  • Theorie:
    • Atmung, Überatmung und Pendelatmung
    • Wasserdruck und Wassertemperatur
    • Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen
    • Grundausrüstung, Schnorcheltechnik: Tauchmaske, Flossen, Schnorchelbeschaffenheit, Wirkung, Pflege